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5 estrategias simples para mantener su vida pegada

Por:Mary Ann Bailey


Una de las declaraciones mas comunes oigo cuando hablo con los clientes potenciales soy, "yo me siento pegado." Pueble la sensación del hallazgo ellos mismos pegada de diversas maneras. Pueden estar en una relación que esté trabajando no más, pero no saben irse. Pueden tener un sueño de comenzar su propio negocio, pero no son exactamente seguras donde comenzar. O pueden apenas desear incorporar más diversión en sus vidas, pero no son seguras cómo hacer que sucedan. la sensación del
The del
de ser pegado es muy familiar para la mayor parte de nosotros. Aun cuando nuestras vidas se parecen estar en el movimiento constante, muy poco de ese movimiento nos mueven realmente adelante. Somos similares a un log-jam en un río. El río está acometiendo todo alrededor de nosotros, pero no vamos dondequiera. ¿Por qué es tan fácil que perdamos el flujo de la vida? ¿Cuál está sobre la manera que vivimos nuestras vidas que nos conduce hacia "pegado"?el
There del
es probablemente muchas respuestas a estas preguntas. En este artículo hablaré de 5 de los comportamientos mas comunes que veo que asimiento nosotros detrás de vivir las vidas realmente deseamos a live.

Believing lo que usted la mente media del
The de Think
tiene cerca de 60.000 pensamientos al día y la mayor parte de nosotros creer el cerca de 99% de lo que pensamos. Algunos de nuestros pensamientos son un producto de cómo nos levantaron y la cultura en la cual vivimos. Otros son el producto de nuestra mente que sintetiza nuestras observaciones en nuestras propias deducciones brillantes sobre el mundo. Nuestros pensamientos nos ayudan a tener sentido de nuestro mundo y de nuestra vida así que es solamente lógico que llevamos a cabo nuestros pensamientos para ser los
This de truth.
, sin embargo, es donde podemos conseguir en apuro. Nos aferramos en la creencia que puede servirnos no más. Cuántos de usted saben para seguro que usted no es bueno en el arte, los deportes, o la matemáticas. La mayor parte de no salimos de la escuela primaria sin conseguir una cierta regeneración negativa en por lo menos una de estas tres áreas. ¿la creencia del
What del
es usted todavía que cuelga sobre ése puede mantener su vida pegada? ¿Qué cosas usted le piensa podría nunca hacer? ¿Qué cosas no deben ser la manera que son? ¿Quién muy estaría trastornada si usted siguiera su corazón? Puede ser que sea hora de examinar su sistema de la creencia y ver qué pensamientos le están sosteniendo rehén en su life.

Blaming otros para nuestro
de Circumstances
cuantas veces téngale los comentarios oídos por ejemplo, "mi encargado es tal tirón. Ninguna maravilla estoy teniendo apuro el hacer de mi trabajo." O, "no me culpe. ¡No tomé esa decisión!el "
We del
que todo tiene cosas en nuestras vidas que no vayan tan bien como nosotros quisiera. Eso es justo la vida de la manera es. Nos lanza las bolas de la curva y nuestro trabajo es calcular hacia fuera la mejor manera de tratar de ellos. Alguna gente difiere a las bolas de la curva. Ella se quita de la caja del batter y espera una echada que ella tiene gusto mejor. Mientras tanto, la vida continúa encendido y un poco después el hallazgo ellos mismos de esta gente todavía que está parado fuera de la sensación de la caja del batter pegada y atascada en su acercamiento del
Another de life.
sería intensificar a la placa y dar a esa bola de la curva su mejor tiro. Realice que usted es el único quién puede tomar verdad la carga de la situación. ¿Qué tomaría para usted al golpe que bola? Un buen lugar a comenzar estaría juntando una estrategia que incluyó la intención, la determinación, y porciones de práctica. Usted puede ser que no golpee las echadas primeras. Pero usted conseguirá eventual su sincronización y hacer pivotar abajo y usted comenzará a golpear esas bolas fuera del parque. Usted comenzará a ver que cuanto más usted camina en su vida, menos pegado le
Most
Taking de Seriously
de la vida de feel.
(y usted mismo) de nosotros fue levantado también para creer que la llave al éxito era trabajo duro. Esa creencia ha estado revisada recientemente para incluir el trabajo duro y largases horas muy. Quisiera desafiar esa creencia con otro viejo adagio: "Todo el trabajo y ningunas marcas Gato/Jill del juego una persona embotada."subsistencia del
To del
que nuestras vidas que fluyen necesitamos para entremezclar la diversión, risa, y creatividad con nuestro trabajo. Necesitamos poder tomar tiempo para gozar y reenergize sin la sensación culpable o irresponsable. Es durante estas épocas del resto y de la diversión que nuestras mentes están libres soñar e imaginarse. Éste es cuando subimos muy a menudo con las soluciones a nuestros problemas, nuevas maneras de golpear las bolas de las curvas de vida, y las nuevas estrategias para enliven y para enriquecer vida
Living de ourselves.
del
One de Middle
de las maneras más fáciles de mantener nuestra vida pegada son vivir él del centro más bien que más cercano al borde. La vida viva del centro significa permanecer con seguridad en su zona de la comodidad. Significa hacer cosas la misma manera, evitando el cambio a toda costa, y eliminando toda la espontaneidad a partir de su vida. Tan aburrido como éste puede sonar, es la manera a la mayoría de gente viva. Y, consecuentemente, el centro es un lugar extremadamente apretado y es muy fácil a la sensación pegada cuando usted es there.

By animándose que tome pequeño, con todo constante, los pasos hacia el "borde" usted encontrará que la vida tiene mucho más sitio en alrededor de el cual moverse. Y el borde no es tan asustadizo como usted puede ser que piense. Pues usted comienza a intentar nuevas cosas, las nuevas perspectivas se abrirán y usted comenzará a ver más posibilidades y oportunidades. Usted satisfará a gente que también están caminando fuera de su zona de la comodidad y que puede ser de apoyo en su viaje. Pues su vida comienza a abrirse y a fluir, usted se preguntará cómo usted estaba parada siempre la vida en la presa
Falling de middle.
al miedo del Unknown

Fear es una emoción de gran alcance. Nos protege y nos guarda de hacer cosas peligrosas, con todo puede también guardarnos de hacer nuevas y maravillosas cosas. La mayor parte de conseguimos un poco nervioso cuando no somos seguros sobre cuál está alrededor de la esquina. Todavía, a veces conseguir nuestro unstuck de la vida toma un salto de la fe y una creencia fuerte que teme realmente apenas está parada para: Evidencia falsa que aparece verdadera".¿
Have del
que usted soñaba siempre sobre comenzar su propio negocio, haciendo un escultor, o navegando alrededor del mundo? Darle a cualquier ocasión a venir de esos sueños verdad debe hacer frente a los miedos que le están sosteniendo detrás principal encendido y ponen su confianza en usted y a su sueño. ¿Usted será acertado? Quizá sí, quizá no. Pero por lo menos usted ha abierto la puerta en la posibilidad de su venir del sueño verdad. Si usted se dejó conseguir congelado por el miedo de las cosas negativas que pudieron suceder y nunca abrir esa puerta, usted no tendrá ninguna ocasión de realizar su sueño y le dejarán siempre con la cuestión de qué podría tener vidas del
Our de been.
, como los ríos, experimentará siempre algunos log-jams. La edición no es si conseguimos pegados. La edición es cómo nos conseguimos extricated del atasco y conseguimos nuestras vidas que fluyen otra vez. El ser más enterado de qué comportamiento modeló es responsable de mantenernos pegados es un gran lugar para comenzar ese

de process.
sobre el autor
El

Mary Ann Bailey, bujía métrica, es un coche de la vida que funciona con la gente que es sensación pegada o fuera de la sinc. en sus vidas. Ella se especializa en ayudar a las mujeres profesionales que están luchando con los cambios de carrera de la mitad de la vida. Visite su Web site en: http://www.baileycoaching.com para los artículos y los recursos libres que le ayudarán a conseguir su vida que le mueve adelante en la dirección want.


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Artículo de fuente: http://www.articles3k.com




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