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Casa / belleza

Cómo tener gran piel que mira

Por:Kim Beardsmore


La gran piel es algo que casi cada una puede cultivar. Nuestra piel es afectada por nuestro:



. Genes

. Nutrición interna - qué comemos y drink

. Exercise

. Salud y well-being

. Salud emocional, and

. Nutrición externa - cómo tomamos cuidado de nuestro skin



Mientras que no podemos alterar nuestros genes, podemos mejorar nuestra piel haciendo los ajustes necesarios en las áreas que podemos influenciar. Leído encendido para descubrir los componentes básicos de un plan alimenticio externo sano para su skin.



Si usted quisiera seriamente que la gran piel la primera cosa hiciera y usar un sombrero y de buena calidad sunscreen cuando hacia fuera en la sol. Diciendo eso, movámosnos encendido para entender las tres fundaciones básicas siguientes a gran skin.



Si usted quisiera que su piel parezca y se sintiera grande, el limpiamiento cuidadoso es muy importante. Ésta debe ser primera cosa hecha por la mañana y cosa pasada en la noche para quitar la suciedad poro-que estorba. No limpie bastantes y usted podría encontrarse los puntos propensos. Limpie a a menudo y usted podría pelar los aceites esenciales ausentes y ser susceptible a la piel seca o aún al eczema. Entendiendo su piel mecanografíe (el normal, seco o aceitoso) y usar una despedregadora para emparejar es la mejor fundación para la gran piel que mira. Recuerde aclarar su cara con agua caliente después de usar una despedregadora, a medida que cualquier residuo continuará trabajando en la piel si no totalmente removed.



¿El jabón usado y el agua de nuestra abuela… no es que bastante bueno? El jabón no es muy bueno en quitar maquillaje porque no contiene bastantes aceites para disolver la energía que permanece que la mayoría de los cosméticos tienen hoy. ¿Recuerde la sensación “apretada” después de su para haber lavado su hecho con el jabón? El jabón puede ser muy de sequía en su piel y puede lavar lejos los aceites esenciales. Otra razón de no utilizar el jabón es que no está emparejada al equilibrio natural de nuestra piel. El jabón es generalmente alcalino, mientras que la piel es naturalmente acidic.



El segundo paso a la gran nutrición externa para su piel es entonar. Los toneres se diseñan para quitar cualquier rastro pasado de la despedregadora, mientras que también ayudan a apretar y a refinar poros y a prevenir la acumulación de las células muertas de la piel. Después de entonar su piel honorario y mirada revitalizados y restaurados, y alistar para ser moisturised. Usted necesitará otra vez aplicar un toner que empareje su piel type.



El tercer paso de la fundación es aplicar el moisturiser al restore de la ayuda que la pérdida de humedad causó por los efectos de sequía de la luz del sol, a la calefacción central, al viento, al frío y a la contaminación. Un buen moisturiser del día contendría a sunscreen y será absorbido fácilmente en la piel. En la noche usted debe utilizar una crema más rica, de alimentación, como ésta es cuando su piel absorbe más fácilmente moisture.



A pesar de la plétora de productos en el mercado y la miríada de añadidos…. ¡el ingrediente más importante de cualquier moisturiser es agua! Si el agua apenas se salpica en la piel no dirá allí. Moisturisers es básicamente las emulsiones del aceite y del agua que contienen un humectante (una sustancia agregada a otra para hacerlo húmedo), que atrae el agua y ayuda a “arreglo” él en las capas superiores del skin.



La humedad que es firma perdida la piel necesita ser substituida rápidamente de modo que la superficie de la piel sea suavidad guardada y alisa. Las células vivas en las capas necesitan el agua de modo que no marchiten para arriba y no mueran. Un moisturiser puede proteger la piel proporcionando un más varier entre la piel y el ambiente externo. También previene la pérdida de humedad de las capas más profundas del skin.



¿Debe la gente que tiene piel aceitosa utilizar un moisturiser? Moisturisers se recomienda particularmente para la gente con la piel seca pero cada uno puede beneficiar de usar un moisturiser. Usted necesita simplemente asegurarse de que usted elija el moisturiser correcto para su tipo de la piel. La gente con la piel aceitosa debe elegir un moisturiser que hidrate su piel mientras que ayuda absorba cualquier exceso oil.



(c) Copyright Kim Beardsmore



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Artículo de fuente: http://www.articles3k.com

Kim Beardsmore M.B.A., Sc. del B. (bioquímica) escribe para la pérdida del peso, la salud y la pérdida en línea Health del compartimiento Weight de la aptitud. Para los recursos libres, las extremidades y las recetas sanas para ayudarle a perder el peso y a ganar energía, visita weight-loss-health.com.au








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