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Casa / Familia / padres / niños

¡Haga sus propios alimentos para nin#os la manera fácil!

Por:Carrie Lauth


¿Es su comienzo del bebé alrededor alimentos del sólido? ¿Usted está pensando en la fabricación de sus propios alimentos para nin#os?



Cuando usted hace los primeros alimentos del bebé, usted puede ahorrar el dinero y reducir la basura. Usted también puede elegir opciones más nutritivas. Los alimentos frescos son típicamente más nutritivos que conservados, y usted puede comprar el alimento orgánico para prepararse para el bebé si usted desea. Usted puede también evitar los ingredientes malsanos que demuestran para arriba en babyfood.



La fabricación de los alimentos para nin#os no tiene que ser costosa o desperdiciadora de tiempo. ¡De hecho, la manera más fácil y más barata es la mejor manera!



La manera fácil a hacer sus propios alimentos para nin#os:



1) No incomode con comprar una de esas amoladoras de los alimentos para nin#os. Son duras de limpiar y demasiado hassle.



2) Si usted espera hasta que su bebé es 6 meses para comenzar los sólidos, usted puede puré casi siempre justo con una bifurcación al consistency.



Si usted está amamantando, usted puede incluso esperar hasta que se desarrolla el "asimiento del pincer" del bebé y ofrecerle los alimentos pequeños del dedo como los guisantes, los pedacitos de la manzana rallada, y los similares. Se desarrolla el asimiento del pincer cuando el bebé puede pellizcar objetos pequeños (como esos pedacitos de la pelusa o del alimento de la alfombra en el piso de la cocina!) inbetween su pulgar y primer dedo. De hecho, si usted tiene una tendencia de la familia hacia alergia del alimento, el esperar más de largo para comenzar los sólidos puede ser preferible. No importa qué la edad del bebé, ofrece siempre un alimento a la vez y espera varios días para mirar para las muestras de la alergia antes de ofrecer otro. Tómele slow.



3) Comience con los solos alimentos frescos del ingrediente como:



Banana

Zanahoria cocida al vapor, nabo, patata, yam

Avocado

Pera madura, melocotón, melón, plum

Squash

Manzana rallada cruda o steamed

Peas

Beans





Algunos de estos alimentos se podían servir crudo. Otros se cuecen al vapor ligeramente (el cocer al vapor conserva más alimentos que conservando), para hacerlos más suaves para baby.



4) No es necesario hacer un reparto grande de preparar food.



Si usted desea tomar el alimento mucho tiempo que mezcla y congelarlos en bandejas del cubo del hielo, usted podría hacer ciertamente eso. ¡Pero soy todo para el acercamiento fácil!



Aunque usted desea evitar de dar la sal y el azúcar (y las especias del bebé que pueden trastornar la panza), usted puede generalmente apenas tomar un ingrediente de su propio menú y "haga" dinner.



Por ejemplo, si usted está cociendo al vapor veggies para servir en la cena, tomar a una cuchara de sopa de ellos de la cacerola antes de usted agregue la mantequilla y la sal. Ponga esto en la placa y el puré del bebé lejos. ¡Voila! Alimentos para nin#os inmediatos sin trabajo adicional. O tome un poco carne de vaca de su puré del puré de las carnes asadas y del puré hasta que es mismo soft.



Aun cuando usted está en un restaurante, usted puede traer una manzana con usted y "rállela" finalmente con una cuchara en su tabla, o tráigala a lo largo del plátano o del otro alimento portable. Cualquier restaurante con una barra de la ensalada habría cocinado habas o el aguacate. O bebé de la elasticidad un poco su patata cocida al horno (antes de usted agregue los goodies en tapa).



La vida con un nuevo bebé es bastante desafiadora. ¡Mantenga el comenzar de los sólidos simple!



Para extremidades más provechosas en la simplificaión de vida con los cabritos, visita:

de http://www.natural-moms.com/homekeeping_organization.html

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Artículo de fuente: http://www.articles3k.com

Carrie Lauth, mama de 4, publica un boletín de noticias libre para las mamas que hacen cosas la manera natural. Consiga su copia más goodies libres del suscriptor en: www.natural-moms.com/natural_mom_newsletter.html








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