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¿Cómo usted permanece apto mientras que viaja?

Por:Norm Goldman, Editor of sketchandtravel.com a


Hoy Sketchandtravel.com y Bookpleasures.com están satisfechos para tener como nuestra huésped, Jim Kaese, un triathlete aficionado de la élite, hombre de negocios emprendedor, y deporte coach.
Author de la resistencia del viajero Atlético-Importado: Donde resolverse y permanecer cuando la aptitud es una prioridad, el
Jim visitó las destinaciones del recorrido de la tapa 78 de América para encontrar el
Welcome muy mejor Jim del hotel/del aptitud-lugar combinations.
a Sketchandtravel.com y a Bookpleasures.com.
Norm:¿
Could usted nos dice algo sobre se Jim y qué le provocó en escribir sobre las combinaciones muy mejores del hotel y del lugar de la aptitud?
Jim:
con los años, viajé absolutamente un pedacito para el trabajo y el placer. Además de encontrar lugares para permanecer que emparejado mis preferencias del presupuesto y de la amenidad, yo intentaron siempre identificar los hoteles que ofrecieron buenas opciones de la aptitud. Sin embargo, repetidamente, demostraría para arriba en el hotel y descubriría que el centro avanzado de la aptitud era un cuarto armario-clasificado con el equipo viejo o quebrado. O, la piscina del regazo era un óvalo corto sin líneas del carril. O, las rutas del funcionamiento consistieron en un mapa proporcionado por el concierge que dirigió a huéspedes a la sacudida alrededor de las calles del hotel 10 veces. Boggled mi mente cómo estos hoteles podrían hacer tales malas representaciones evidentes. Así pues, decidía escribir la primera guía a campo través que recomienda objetivo los MEJORES lugares para permanecer para los que gocen de fit.
Norm vivo y que permanece sano:¿
Do usted cree que si los pares están buscando una partida romántica ideal deben también considerar las instalaciones de la aptitud, y si es así por qué?
Jim:El
I cree que cada uno debe tomar en la consideración la calidad de las instalaciones de la aptitud incluyendo pares en una partida romántica. Ejercite no sólo las ayudas alzan su sistema de la inmunidad, bajan la tensión, y mejoran sus hábitos el dormir; también ayuda a su vida de sexo. Los estudios han demostrado que la gente sana tiene sexo mejor y tiende para ser más feliz. Y, creo que es importante acentuar que cuando digo ejercicio, no estoy hablando de una hora de la base dura que funciona o los pesos de elevación en el gym- 20 minutos de caminar enérgico pueden hacer el truco.
Norm:
Jim:
· San Francisco es uno de mi puente romántico preferido de las ciudades-, la niebla, la lluvia, los restaurantes, y las ofrendas culturales crean una etapa perfecta para un viaje maravillosamente romántico. Los hoteles uces de los de SFO en mi libro serían gran aptitud/combinaciones románticas, pero el hotel Rex es el mejor reparto para el dinero. Una característica pequeña, íntima del hotel apenas camina de cuadrado de la unión y la ciudad de China, Rex también provee de huéspedes un paso descontado a un club de la salud fantástica (pero pequeña) abajo de la calle,
del club One.
· Si el dinero no es ningún objeto, el balneario y el recurso de Miraval en Tucson es una partida maravillosa para los pares que miran para permanecer ajuste y para ser cuidado en exceso. Todas las comidas son incluidas así como cualquier tipo de opción del ejercicio que usted puede imaginarse-a caballo el montar, de natación del regazo, de roca que sube, de etc.
· Para ésos que miran para agregar un poco más partido a su viaje, los hoteles del sur de la playa de Miami se llenan de romance. El club, el Delano, el Ritz y el nacional de la orilla están todo en el libro, concediendo porciones de amor y de vivacidad a su guests.
· El hotel de Broadmoor de los resortes de Colorado es un recurso impresionante sitiado por paisaje de los lagos y de la montaña del serene. El centro y el balneario de la aptitud de Broadmoor está bien equipados con máquinas modernas y una piscina de regla del regazo. Y, los rastros próximos crean activar fantástico y la montaña biking opportunities.
· New York City se puede nunca salir de la lista romántica. Varias características hacen destinaciones románticas excepcionales, pero Le Parker Meridien, a través de la calle de parque central, tapas mi lista. Es NYC, así que cuente con los cuartos pequeños con todo acogedores del hotel. El sabor escandinavo, las enormes visiónes, y el club en sitio extenso de la salud le hacen uno del mejor.
Norm:¿el

Why se debe los pares referir sobre actividades de la aptitud cuando están ausentes en una partida romántica o en su luna de miel?
Jim:El
que ejercita por solamente 20-30 minutos cada día permitirá que usted comience el día sano y que le ayude a hacer opciones mejores a través del resto del día. Entonces, gozar de indulgencias pequeñas como su pedazo preferido de empanada o de algunos cocteles o el sentarse alrededor por la piscina por seis horas no se parecerá como un reparto grande. ¡No se olvide sobre ése del sexo mejorado también!
Norm:¿el
How del
puede nosotros determinar la cantidad, la calidad, y la marca de fábrica del equipo del ejercicio en los hoteles recomendados si nunca hemos estado allí?
Jim:Compra del
el viajero Atlético-Importado (risas). Además de proporcionar una cubierta escrita comprensiva de la revisión todo usted desea saber (el aspecto del sitio, servicio de habitación, buffet libres del desayuno, hoja roscar-cuenta, etc.) sobre cada característica, nosotros también detalla específicamente en forma de la carta la cantidad de máquinas del ejercicio, de su condición, de las marcas de fábrica, de las opciones del peso/fuerza, de las dimensiones de la piscina, de rutas de funcionamiento, de etc. Pero, si usted va a una ciudad que no se cubra en el libro, el mejor que usted puede hacer es llamar al concierge y hacer lo/sus sus preguntas del específico. Incluso ayuda a veces a confirmar con el mantenimiento workers.
Norm:
Very del
a menudo cuando las vacaciones nosotros nos parecemos volver el hogar relajado completamente, no obstante mucho fuera de la forma. ¿Cómo evitamos esto?
Jim:El
hace la pieza del ejercicio de su rutina diaria, apenas como el riego o cepillar de sus dientes. Cuando usted piensa de él, 20 minutos no son que mucha hora en todos. Especialmente mientras que en vacaciones, cuando usted no tiene que preocuparse de ir a trabajar y todo el otro molesta en el país.
Norm:el
There del
es siempre una tentación de comerse excesivamente cuando estamos el vacaciones. ¿Cómo podemos luchar de esta tentación mientras que al mismo tiempo todavía gócese?
Jim: El
Like I decía antes, el ejercicio permitirá que usted no se preocupe tanto sobre lo que usted está comiendo y está bebiendo. Usted puede terminar encima de admitir más calorías, pero el ser activo y el ejercitar deben ayudar a quemarse ésos apagado bastante fácilmente.
Norm:¿
Are del
allí cualquier alimento debemos evitar cuando estamos el vacaciones y si es así por qué?
Jim: ¿el
Vacation se supone para ser una rotura de todos que los apuros y se preocupa le, derecho? Cuando salgo, tengo gusto de comer el alimento local y experimentar los costumbres locales sin las preocupaciones por cuántas calorías están en mi cena, el etc. que sabe que realicé mi entrenamiento diario me tranquiliza que que cualquier cosa que admito será trabajado de cualquiera que el mismo día o el siguiente. Así pues, no, no se preocupa de evitar ciertos alimentos-apenas se cerciora de conseguir en un sweat.
Norm diario:¿
Is allí todo lo demás que usted quisiera agregar?
Jim:
solamente que el número grande de la gente realmente me he tocado que nos ha escrito que decían que son así que feliz escribimos este libro porque fueron frustrados también constantemente por la ignorancia de la industria del recorrido sobre preferencias de la aptitud. Las letras y los email han venido de atletas duros de la base así como los exercizers recreacionales como quienes apenas a introducido 20 minutos en una buena máquina o bici elíptica. Nuestra meta toda adelante era simplemente proporcionar un recurso confiable que ayudaría a poblar goza de una forma de vida sana mientras que en el camino. Hasta ahora, se parece que tenemos COM de la presión de succeeded.
Visit SOCAL para ver un capítulo de la muestra y para encontrar más información sobre el " viajero Atlético-Importado, un primer recurso de-su-bueno del recorrido para los que gocen de una forma de vida sana y de resolverse mientras que en el camino.

del
sobre el autor
El

Norm Goldman es el redactor del sitio del recorrido, sketchandtravel.com y el sitio de repaso del libro, bookpleasures.com.
Norm y su lirio de la esposa del artista son un marido único y el equipo de la esposa que meld palabras con el arte que se centra en destinaciones románticas y la hospitalidad properties.
Norm y lirio está siempre abierto a recibir invitaciones de destinaciones románticas y características de la hospitalidad en los E.E.U.U.

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Artículo de fuente: http://www.articles3k.com




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