Casa
Top Artículos
Top Autor
Presentar Artículos
Directrices
Ligue esta página
Añadir a Favoritos
Publica con nosotros






Traducir esta página
 

 
Casa / Salud / Medicina

Alimentos naturales que luchan alergias

Por:Marcia Cox


Las reacciones alérgicas pueden manifestarse de muchas diversas maneras físicas, la mayor parte de ellas extremadamente desagradables. En el caso de los alergénicos ambientales tales como fiebre del heno o dander del animal doméstico, es posible limitar severidad alérgica de la reacción centrándose en una dieta que alce la capacidad del cuerpo de luchar de efectos de la reacción. Muchos de los materiales que se encuentran en la relevación medicinal de la alergia se extraen de los ingredientes naturales en ciertas alimentos y bebidas, e incluir éstos en su dieta ayudarán a aliviar sus síntomas alérgicos. Es importante recordar que estos alimentos están para luchar alergias ambientalmente accionadas solamente, y la única manera de evitar los síntomas de la alergia del alimento es evitar el alimento que causan it.



El té verde está haciendo rápidamente un nombre para sí mismo como panacea de fines generales, natural. Los estudios recientes han demostrado que el té verde puede ayudar a combatir alergias ambientales como uno de sus numerosos usos del tratamiento. En un artículo publicó en el diario de la química alimenticia agrícola y, demanda japonesa de los científicos para haber aislado un compuesto encontrado en el té verde que bloquea uno de los receptores de la célula que sea dominante en accionar la respuesta alérgica. Porque el té verde se procesa menos que cualquier otra clase de té, su composición natural sigue siendo inalterada y los compuestos dentro de ella pueden así concentrados y mejor producir resultados que ésos encontraron en diversas variedades de tea.



Los ácidos encontrados en los ácidos grasos Omega-3 también son beneficiosos en alergias que luchan, pues el ácido actúa como antiinflamatorio natural contradiciendo la formación de productos químicos inflamatorios. Hay varios alimentos que son muy altos en los ácidos grasos Omega-3, incluyendo varias clases de mariscos y de pescados; los salmones, los abadejos, los arenques, la trucha, la caballa, y las sardinas son todo el llenos de estos ácidos. Otras fuentes de los ácidos grasos Omega-3 son sojas, linaza, nueces, y canola, y los ácidos grasos están también disponibles en una versión concentrada a través de los aceites derivados de estos alimentos. La poder de estos aceites sea incluida fácilmente en sus comidas diarias agregándolas a los ingredientes para su cooking.



Los alimentos que tienen un de alto nivel de la vitamina E son también excelentes en combatir reacciones alérgicas. Algunos de estos alimentos incluyen los verdes, que son también mismo fuerte-prueba. Los verdes de la espinaca, los verdes de la mostaza, el cardo y los verdes de la mostaza son todo el muy altos en la vitamina E. El alimento más alto de la vitamina E está lejos y las semillas de girasol secadas ausentes, que contienen el casi 91% del producto diario recomendado de la vitamina. Las almendras son también altas en la vitamina E, al igual que aceitunas, la papaya, y los arándanos frescos. Ninguno de estos alimentos son una adición fácil a un diet.



Un alimento pasado para considerar cuando piensa de los productos que se limitarán sus reacciones alérgicas es jugos. Los zumos de fruta naturales son altos en los antioxidantes, que ayudan a luchar los efectos inflamatorios que las alergias producen. Cerciórese de cuando usted compra jugo, aunque, que es de hecho natural. Muchos jugos en el mercado no contienen muchos de jugo natural, y es el jugo natural que es esencial cuando viene a contener antioxidants.

Digg del.icio.us Blink Stumble Spurl Reddit Netscape Furl

Artículo de fuente: http://www.articles3k.com

Mainatins de Marcia $cox un consejo de ofrecimiento y extremidades del Web site libre en el cuidado médico de natural y el alternativa medicine.








Artículos relacionados
  • 1). Alivio de tensión proporcionado por la medicina herbaria
    Las ocasiones son, usted pueden no saber sobre el uso de la medicina herbaria de proporcionar la tensión relief. No podemos culpar ciertamente si usted no. La medicina herbaria, después de todo, todavía está intentando ganar su renombre anterior y así que mucha gente sigue siendo adentro duda de su eficacia y preferir utilizar la medicina de la prescripción en lugar de otro. ¡Pero usted ve, si usted toma la época de comprobar los texto...

  • 2). La primera cosecha
    Los primeros respondedores llegaron el hogar inicialmente, seguido pronto después de eso por los paramedics. Tomamos el envío sobre el explorador de radio y preparamos nuestras mentes y equipo en el sitio uno del trauma. Éste era el venir largo del tiempo que nos sorprendió todos puesto que la escena era en el plazo de cinco minutos de ER en coche. 45 minutos pasaron antes de que viniera la llamada diciéndonos que fueran inbound. La am...

  • 3). Ajo - una parte esencial e integral de los remedios caseros
    Las historias del ajo que es utilizado protegernos contra el fanged-diente "Darcula" pueden no estar de una gran ayuda en los tiempos recientes. Aun cuando el ajo puede no conducir a un vampiro malvado, él puede guardar seguramente de todas las enfermedades que aspiran de la sangre en nuestro cuerpo. Es uno lo más frecuentemente de los productos usados en hacia fuera adieta. Con las subsidios por enfermedad de aumento puede ayudarnos seguramente ...

  • 4). Medicinas en salud mental
    Usted camina en una oficina de negocio sienta moderado abajo una silla en un pasillo bien-vestido y espera su nombre que se anunciará. Finalmente, viene y un trabajador del producto le determina, finalmente se envía a un therapist a la semana más adelante, y después se recomienda al siquiatra del personal. En este a corto plazo, le diagnosticaron con bipolar, la depresión, que es un elemento de bipolar, y el desorden posttraumatic de la tensión. ...

  • 5). Artritis, relevación del dolor y bebidas no alcohólicas
    Porque la artritis es tan extensa ahora, consigue muchos de atención todos nosotros - de la persona media al profesional de salud. Algunos expertos creen que la artritis primero fue introducida por una tensión del virus hace unos dos siglos. Pero entonces, otros expertos han encontrado la evidencia concluyente de la artritis en momias egipcias antiguas. Pero si es dos siglos o cuatro milenios, la artritis se parece ser relativa a la edad. Somos c...

  • 6). Una mirada en los productos de la alergia
    ¿Los productos de la alergia realmente diferencian? El un montón de productos de la especialidad existe, y si usted está mirando, usted puede usted encontrar los productos para cada sitio en el hogar y prácticamente cada parte de su cuerpo. Filtros de aire de HEPA y filtros para su aspirador; lecho y almohadillas puros del algodón del 100%; máscaras que usted puede usar en el trabajo, en el juego y en el país; fuentes de limpieza; casos para rell...

  • 7). 5 maneras del asesino de tratar el pie del atleta
    Si usted tiene un picar en su pie que usted no pueda dejar de rasguñar, después usted puede ser que tenga un caso temido del pie del atleta. Pero no hay necesidad de preocuparse porque aquí están cinco maneras que usted puede tratar el doctor y ningunas prescripciones needed. Cabeza encima al store Su mejor curación para el pie del atleta pudo estar disponible en su centro comercial de la tienda de comestible...

  • 8). Síndrome de túnel de Carpal - un efecto secundario
    ¿Qué hace síndrome de túnel carpal convertirse? Aunque hay muchas opiniones profesionales hacia fuera allí con respecto al tema, la mayoría no proporciona una descripción exacta de cómo ocurre el síndrome de túnel carpal realmente. Se conviene en qué es el hecho de que los tendones del flexor y el nervio mediano están funcionando en un espacio mucho más pequeño que él estaba antes del inicio de síntomas. Muchos profesionales indican q...

  • 9). Maneras naturales de tratar la diabetes
    La diabetes es una enfermedad causada cuando el cuerpo no produce correctamente la insulina. Siete por ciento de la población en los Estados Unidos tienen diabetes. Hay dos tipos de la enfermedad. La diabetes del tipo uno es donde el cuerpo no produce la insulina y el tipo dos es donde el cuerpo resiste la insulina. La mayoría de gente diagnosticada con esta enfermedad tiene tipo dos. Los síntomas de la diabetes incluyen sed extrema, la visión ne...

  • 10). Cobertura de la droga de la prescripción
    La cobertura de la droga de la prescripción es un aspecto importante de la cobertura total del cuidado médico. Este artículo discutirá brevemente los tipos de cobertura que están disponibles, tan bien como algunas cosas que usted debe estar enterado de al elegir un plan. La mayoría de la gente obtiene su cobertura de la droga de la prescripción como parte de su plan total del seguro médico. La mayoría de los planes médicos incluyen una...



 


© 2013 articles3k.com - Privacy Policy