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Casa / Desarrollo Personal

Algo sobre hábitos

Por:Roberto Zarotti


No hay decisiones grandes de la pregunta qué determinan la dirección de nuestra vida, y, como tal, merecen la atención máxima y la comisión tomadas una vez. Sin embargo, esta verdad evidente no debe traernos en el error de cuidar demasiado poco sobre las decisiones pequeñas. Me refiero particularmente a esas decisiones pequeñas que repitamos muy a menudo de una manera sobre todo automática, y formo tan nuestro habits.



Si una decisión es pequeña pero se repite sistemáticamente, la idea que es pequeña es de hecho una ilusión. Si el resultado que conseguimos es la suma de todas nuestras decisiones y acciones, pequeña pero las decisiones repetidas toman su parte también. Por ejemplo, si usted tiene el hábito a procrastinar, y substitúyalo por el hábito para hacer primero las cosas que usted tiene aversión la mayoría, ésta es probable tener un impacto importante en su life.



Por otra parte, los malos hábitos miran a menudo las debilidades "pequeñas" que tenemos. Creemos que conseguimos más resultados presionando en nuestros puntos de la fuerza que trabajando en nuestras debilidades, y ésta es otra razón por la que somos probables damos poca importancia a algunos hábitos. Esa creencia es verdad en la mayoría de los casos, en mi opinión. Sin embargo, hay también los casos (y yo son seguro que usted sabe que están para usted) donde está una debilidad sin resolver que nos guarda detrás de growing.



Malos hábitos para los cuales no cuidamos control a la parte de nuestra vida. Todos desea ganar energía en el mundo "externo", pero la primera y esencial energía está en ourselves.



Para ganar un mal hábito, o para introducir un nuevo hábito positivo, necesitamos hacer una inversión inicial: esto es por el tiempo necesario para la decisión/el comportamiento a llegar a ser automáticos. Sin embargo, esto no significa necesariamente que usted necesita hacer un "esfuerzo doloroso" de cambiar sus hábitos. La clase de sensación que usted se asocia al proceso del trabajo en sus hábitos depende de la significación usted da a la experiencia usted está haciendo y los resultados usted espera obtener.



Si fuera aplicable, usted puede dedicar los días próximos apenas para cambiar un hábito, y el foco solamente en aquél, toda la hora que usted puede. Esto le ayudará a capitalizar en el hecho de que a menudo la misma cantidad de energía si está concentrada en un rato pequeño trae resultados mejores que si está separada en un rato más largo. Otra manera a es al immagine un diálogo con el hábito que usted desea cambiar. Usted puede guardar en discutir en una manera amistosa hasta que "se convence" su hábito de que no esté actuando según su mejor interés, así que el cambio aparecerá como necessity.



No obstante usted decide ocuparse de sus hábitos, no se olvide de dedicarlos la atención ellos deserve.



Recuerdos,

Roberto Zarotti



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Artículo de fuente: http://www.articles3k.com

Si usted desea saber más sobre métodos uno mismo-que mejoran, aquí está un sitio en donde usted puede encontrar recursos valiosos:
www.LifeTrueSecrets.com








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