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Casa / Desarrollo Personal / Gestión del Estrés

¡Todos AHORA necesitamos más – de la paciencia!

Por:Diane Baskind


La paciencia es a menudo la más confusa de virtudes. ¡Para una cosa, mucha gente no realiza que la paciencia está aprendida! No viene naturalmente para la mayor parte de nosotros. Aquí están tres áreas en las cuales la paciencia realmente paga:



1. Ajuste de la meta. Usted ha oído el refrán de que cualquier cosa bueno vale el esperar. Esto no significa simplemente no sentar y hacer nada, esperando grandes cosas para sucederle. ¡Usted tiene que hacer que suceden! Cuando usted sienta abajo y pone sus metas en escrito, dése un marco de tiempo realista. Recuerde, Roma no fue construido en un día. Fije las mini-metas dentro de metas más grandes así que usted puede conseguir una representación visual mejor de su progreso. Usted se sentirá motivado por sus realizaciones cuando usted ve su plan developing.



2. Nuevas habilidades que aprenden. Mientras que conseguimos más viejos, no está como fácil aprender nuevas habilidades. Podemos desalentarse, y nos sentimos como dar para arriba. La gente que ha estado fuera de la fuerza de trabajo por muchos años está totalmente fuera del lazo de la tecnología, y de él puede ser desafiadora levantarse a la velocidad. Tener un hueso quebrado es la mejor lección de la paciencia. No que le estoy sugiriendo haga cualquier cosa peligroso, pero en este caso la paciencia se lleva por necesidad. Usted aprende cómo a haga las tareas diarias de una diversa manera para permanecer móvil. Tomar un deporte, tal como karate o yoga, puede sentirse torpe al principio pero con práctica usted se siente repentinamente como un favorable. No conseguí mis enchiladas derechos los primeros tiempos docena, pero ahora son calidad del restaurante. Si hubiera dado para arriba después que el lío empapado de la inicial, yo no sabe lo que serviría en la familia reunions.



3. Tolerancia. La paciencia puede significar a veces aguantar o la perseverencia en una situación difícil. Tenemos todas las ediciones tenidas con los malos conductores o el Internet de marcado manual exigente del – de los jefes incluso puede hacer que nuestra presión arterial va para arriba. Pero podemos utilizar éstos como oportunidades de crecer nuestra paciencia. En vez del griterío en sus cabritos cuando no son listas para la escuela, piense en todas las veces que han tenido que esperar en usted. La impaciencia puede hacer que la gente pierde su genio y opinión algo que ella realmente no significa. Por el contrario, la paciencia promueve paz.



En esta edad de la satisfacción inmediata, es cada vez más difícil aceptar cuál está fuera de nuestra energía. La paciencia que aprende es verdad un arte. Pero es un arte digno de aprender para su propia salud, felicidad, y healing.



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Artículo de fuente: http://www.articles3k.com

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