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Casa / Desarrollo Personal

K.I.S.S. - Guárdelo Sweetie simple

Por:Aurelia M. Williams


Vivimos en un mundo establecido el paso tan rápido y encontrar maneras de simplificar su vida puede ayudar a crear una vida relajada y de satisfacción para usted y su familia.



La simplicidad implica el liberar de su tiempo, dinero, y energía de modo que usted pueda prestar más atención a cuál es importante para usted.



Aquí son justas algunas extremidades en cómo simplificar su vida:



1 - Controle su tiempo. Heche una ojeada buen duro su dialy horario y después comience a pellizcarlo de modo que sea más manejable. Usted puede tener que decir "no" más a menudo. Es cómo cortar apenas 1 actividad a la semana puede proporcionar más para tragar - hora asombrosa para se.



2 - No sude la materia pequeña. Sé que éste es un dicho más fácil que hecho, pero aprendiendo deje las cosas entrar una vez en un rato es llave. Qué si la casa va 1-2 días sin conseguir limpiada con la aspiradora o el lavadero se pone tan en el asimiento por un día adicional. Es importante para el elieviate una cierta tensión que ponemos encendido ourselves para conseguir TODAS esas pequeñas cosas hechas inmediatamente.



3 - Consiga la ayuda. Si usted consigue al punto donde usted está sensación abrumada con su personal y faimily las obligaciones satisfacen consiguen ayuda. Hay muchos lugares que ofrecen cuid losar nin##os intercambian, usted puede emplear a un adolescente para ayudar con tareas pequeñas de la limpieza o para ir a un amigo para la ayuda. La delegación de tareas es otra manera de conseguir ayuda. Sea seguro utilizar todos sus recursos y delegar algunas tareas hacia fuera a otras.



4 - Despeje hacia fuera el alboroto. Sé que usted ha oído éste antes de que solamente no pueda tensionarlo bastante. Despejar hacia fuera su alboroto es un paso enorme en vivir una vida simplificada. Haga la época de pasar con su hogar y venta, done, o lance hacia fuera los artículos que usted utiliza no más. Esto es una tarea grande, así que no intenta hacerla toda en un día. Intente fijar una meta de hacer alguno cada semana.



5 - Simplifique sus comidas. Comience a preparar los platos que proporcionarán varias comidas. Los guisados, las cazuelas, y muchas otras recetas son tan fáciles justo de prepararse en porciones grandes como son prepararse en porciones pequeñas. ¿El planeamiento de la comida es un dinero, una cordura y un ahorrador del tiempo - qué más podría una persona ocupada pedir? Aprenda cómo crear un gran plan stree-libre de la comida leyendo este artículo informativo en el planeamiento http://reallifesolutions.net/personal/meal-planning.html) de la comida.



6 - Cuidado de la toma de usted. Durante el curso de su día sea seguro tomar hacia fuera miden el tiempo para relajar. Talle hacia fuera por lo menos 30 minutos al día para tomar una rotura, para estirar o para ir para una caminata corta. Sea seguro que usted está consiguiendo la cantidad apropiada de sueño de modo que usted tenga la energía que usted necesita para hacer frente a cada día.



Recuerde que su vida está bendecida con muchos diversos aspectos. Manténgalos todos balance, y todos estarán de valor mucho mayor a you.

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Artículo de fuente: http://www.articles3k.com

Aurelia Williams, es un coche personal certificado de la vida ( www.reallifescoaching.net ) y dueño de las soluciones de la vida real ( www.reallifesolutions.net ) un sitio del recurso de la familia que las ayudas usted conduzcan emocionalmente y físicamente más sano, un life.

más productivo y menos más agotador






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