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Las familias verdaderas tienen luchas - cómo mantener los días de fiesta felices

Por:Dr. Dorree Lynn


debido a la complejidad de nuestro normalcy nuevo, la realización de la aclamación maravillosa del día de fiesta puede tomar a un trabajo poco adicional este año. Para mucha gente, Thanksgiving anuncia un mes de los mitos que culminan a menudo en la depresión de enero. Los periódicos, los compartimientos, las pantallas grandes y pequeñas y nuestros propios deseos de la niñez nos propulsan hacia sueños de las cenas de Thanksgiving, del gelt de Chanukah, de los regalos maravillosos de Navidad y de la juerga del Año Nuevo repleta con las resoluciones rotas casi seguramente dentro del mes. sigue habiendo los
Dreams de las cenas perfectas de la familia con cada uno que se sienta abajo de encantar compañía de cada uno con nosotros como vamos “cerebro absolutamente” y nos olvidamos de la lucha que teníamos con tío Joe hace dos años y la realidad que no podemos estar parados a cabritos bratty de tía Liz dos. Intentamos no hacer caso o abrigamos el resentimiento sobre acontecimientos tales como el año que el perro mordió a su primo y usted recordó todos demasiado tarde que usted era alérgico a los gatos y que su abuela tenía two.
December es a menudo un mes muy agotador y triste, cuando todo el rato oímos campanas del cascabeleo y nos decimos cómo es feliz seremos. Las familias verdaderas son complejas, integrado por diversos personalidades y valores. Realmente pueden a veces conseguir adelante por períodos del tiempo extendidos. Otras veces, las diferencias son demasiado pronunciadas y el ser “carne y sangre” no es bastante para hacer que cada uno consigue a lo largo o aún como uno a.
Additionally, hay así que muchas familias divorciadas, solas familias y mezcló a familias que se está descolorando deseado imagen de la familia tradicional de Rockwell normando rápidamente. Los niños tienen que ser compartidos y ser desviados entre las casas. Las familias astillan y los nuevos compañeros aparecen. La creencia religiosa y política diferencia y todo el rato cada una consigue agotada del trabajo así que conseguir difícilmente along.
Some las familias consiguen realmente a lo largo pero, uniforme en el mejor de familias, hay generalmente un punto donde alguien tiene que conseguir ausente y respirar su propio pedacito del aire fresco. Las mejores reuniones son generalmente ésas donde hay bastante espacio a conseguir lejos ser por se durante algún tiempo y los que no tienden para encenderse sin fin por días. Ocasionalmente, un acontecimiento aparentemente maravilloso puede terminar con una sensación lastimada inexplicada o una erupción repentina. Alguien, generalmente inocente, dice esa una palabra u opinión demasiados y cuál había sido un sentido caliente maravilloso de las llamaradas eternas de la dicha en caos abierto o secreto. Si una versión de esto ha sucedido en su familia, no se sienta culpable o gravemente sobre ella. Usted no es solo o único. Las familias verdaderas hacen fight.
However, allí son maneras que usted puede guardar un festival de la familia de dar vuelta en una pelea de la familia. Guarde sus expectativas realistic.
1. Planee a continuación y traiga lo que usted necesita. Sepa junto con quién usted conseguirá y permanecerá lejos del seguro-fuego subjects.
2 explosivo. Visita por un tiempo razonable. Una comida puede a menudo ser mágica. Después de tres días la gente tiende para conseguir en nerves.
3 de cada uno. Ayude hacia fuera y sea parte del equipo. Pero recuerde, el anfitrión y/o la presentadora son en última instancia el jefe. Sus maneras no pueden ser sus maneras, sino como el adagio va: “Cuando en Roma haga como el Romans.”
4. Si usted tiene necesidades dietéticas especiales tales como ninguna azúcar o vegetariano solamente, deje a su anfitrión o presentadora saber por adelantado. Puede lastimar a alguien las sensaciones si han cocinado por días para encontrarle solamente no tocan su food.
5. Permanezca lejos de tío Joe, o guarde a talk.
6 pequeño. Recuerde que una reunión de la familia grande no es la época de resolver issues.
7 personal sin resolver. Si usted debe decir algo negativo, intente hablar al alone.
8 individual. Vaya con el mejor de intenciones y de voluntad y guarde esas intenciones y goodwill.
9. Sea listo perdonar. Después de todo, que realmente es el significado de esta época especial de year.
10. Ayuda con los niños. Son el futuro y deben hacerle sonrisa. La vida es demasiado dura de hacer solamente,
Life es demasiado dura de hacer solamente,
Dorree Lynn, PH.D.

de
Dr. D. sobre el autor

Dr. Dorree Lynn es co-fundador del instituto para el estudio avanzado de la sicoterapia y de un clínico practicante en Nueva York y Washington, C.C. El Dr. Lynn desempen'ó servicios en el consejo de dirección de la academia americana de sicoterapeutas y ella está en el comité de redacción redaccional de su publicación, voces. Ella es también columnista regular para el Washington, periódico de la C.C., el Georgetowner. El Dr. Lynn es un locutor conocido y bien sabido en el circuito de la conferencia.


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Artículo de fuente: http://www.articles3k.com




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