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Perder esas cinco libras pasadas

Por:Norman Fleming


Mi madre me contó una pequeña historia la otra noche. Cuando ella primero comenzó a trabajar en ventas, ella dijo, su meta era "escribe una cadena de perlas" - en su parlance, cinco semanas en una fila de 100 ventas o más. Sus primeras dos semanas serían grandes - pero esa tercera semana era siempre un asesino. Cuatro veces en una fila ella consiguió esas dos semanas, sólo para fallar en la tercera semana. Cada mañana ella despertó y se dijo que, "pueda escribir a cientos ventas esta semana." Y en la parte posteriora de su mente, ella agregaría, "yo puede nunca conseguir a eso la tercera semana."
On jueves de esa tercera semana, ella luchaba y determinado, aun cuando ella solamente hecho 22 ventas hasta ahora que semana. Ella despertó y se dijo, "puedo escribir a ciento esta semana" - y por primera vez, ella OYÓ realmente lo que ella decía a se en la parte posteriora de su mente. "SOLAMENTE PUEDO NUNCA CONSEGUIR A ESO LA TERCERA SEMANA". Realizando cómo ella había estado minando sus propias tentativas en la actitud mental positiva, ella resolvió superarla. Ella salió ese día y hecho sobre 50 ventas - y el resto de la semana bajó en lugar. ¿No sólo eso, ella se encendió escribir una cadena de perlas que fijan un expediente en su compañía que tenga todavía ser broken.
What era su secreto? ¿Y qué tiene que hacer con el peso perdidoso? Puesto simplemente, su enemigo más grande en su búsqueda para perder el peso es su propio uno mismo-duda y pensamiento negativo. Las afirmaciones positivas son una herramienta psicologica de gran alcance que puede ayudarle a perder el peso - pero es justo como importante coger su negativa que piensa y darle vuelta around.
cuántas veces le tienen usted mismo pensamiento cogido, "puedo nunca perder esas cinco libras pasadas.¿"? No importa cómo el positivo usted cree usted está siendo, no importa cómo usted se felicita a menudo para el gran trabajo que usted está haciendo, esas dudas persistentes está saboteando you.
Overcoming él no es una bala mágica que hará que todo sucede -- ¿pero por lo menos usted no luchará sus propias voces internas cuando usted hace frente a esas cinco libras pasadas - o ese pedazo de cheesecake.
How hizo a mi madre la hace? Ella utilizó un disimulado poco el truco que pudo ser justo qué usted necesita para conseguirle más allá de esas cinco libras pasadas. Ella decidía que puesto que ella podría nunca conseguir que tercera semana, ella parara pensando en esto como "eso tercera semana". En lugar, ella acaba de centrarse en la venta de lo que ella podría hoy. Fijar una nueva meta para se la relevó que de la presión y del negativity que habían estado sosteniendo su back.
Setting usted mismo una nueva meta puede refrescar su perspectiva y limpiar lejos todas las "faltas" que se parezcan celebrarle detrás. Olvídese de las "cinco libras pasadas". A partir de esta mañana encendido, piense en él como "solamente cinco libras". ¿Cuándo usted tiene que perder solamente cinco libras, cómo puede usted faltar?

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el artículo de los

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Artículo de fuente: http://www.articles3k.com




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