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Casa / Negocios / negocio casero

7 maneras de manejar roturas como dueño Hogar-Basado del negocio

Por:Laurie Hayes


Esta semana durante una sesión que entrenaba, uno de mis clientes compartió su lucha en curso con el manejo "se rompe" a través del día. Siempre que ella sintiera la necesidad de levantarse de su escritorio y de estirar sus piernas, ella se encontró en el kitchen.



Como resultado de este hábito, ella es 20 libras más pesada ahora, muy incómoda y extremadamente infeliz con herself.



Desafortunadamente este fenómeno es todo demasiado común entre los empresarios que transición del mundo del trabajo del exterior al trabajo de home.



El negocio casero presenta los desafíos experimentados no normalmente mientras que el trabajo en el mundo corporativo o del "exterior" y las roturas de manejo es un one.



Cuando usted trabaja fuera del hogar, una rotura se pudo pasar por un refrigerador del agua, en un lunchroom, o el exterior en un banco que charlaba con un compañero de trabajo. Cuando usted pasa su rotura en el lunchroom de la compañía, usted encuentra raramente un refrigerador completamente almacenado y los armarios acuñan por completo del alimento en su disposición.



Cuando usted trabaja de hogar, sus localizaciones de la rotura no están absolutamente como extenso y porque es muy inverosímil usted pasaría este vez que se sienta en un dormitorio o hablando con se en el espejo del cuarto de baño, la cocina es el destination.



Cómo usted pasa sus roturas en el país requiere una poca creatividad y MUCHOS de disciplina. Dándose opciones, fijando límites, y creando hábitos sanos, no durará para que usted se vuelva a dirigir cuando usted se encuentra el mandilar hacia el kitchen.



Aquí están 7 opciones simples para conseguirle comenzaron:



1. Asga su teléfono alejado, exterior principal para una silla del césped y llame a amigo. Esto no sólo trata la edición de la "rotura" pero también combate las sensaciones del aislamiento que afectan a menudo a dueños hogar-basados del negocio. La cosa importante a recordar aquí es límites determinados para se. Instituya una regla de la rotura de 15 minutos y hágala cumplir, si no usted puede perder una tarde entera.



2. Tome su correo. Si la caja está en el extremo de su calzada o apenas abajo de la calle, ésta es la oportunidad perfecta para que usted estire sus piernas y consiga algún air.



3. Juegue su CD preferido y escuche la canción que toma su mente totalmente de su trabajo. Goce de una clase fresca del jugo o de una taza de té sabrosa mientras que usted se sumerge en la música. ¡Si usted está sintiendo un poco inactivo, haga estallar una consonancia animada en su caja del auge y golpee con el pie encima de sus talones! ¡No hay alza mejor de la energía que un buen boogie!



4. Tome una caminata alrededor del bloque. Tome su perrito con usted y encienda dos velas con una llama. Familiarícese con sus vecinos, mantenga su animal doméstico sano, y goce del gran outdoors.



5. Meditate. No hay nada como una meditación del mediodía liberar su mente y relajar el cuerpo. Las ventajas son inmensas y afectan todas las áreas de su vida y business.



6. Fije las horas de la cocina. Establezca ciertas épocas a través del día cuando la cocina está de límites y pegúese a ellos.



7. Barra el entryway o limpie la sala de estar con la aspiradora. No puede ser emocionante sino que dará a su mente la rotura que necesita, y le ahorrará tiempo a otra parte así que usted puede pasarla con la familia y los amigos. Algunas pocas roturas de la limpieza a través del día realmente agregan up.



¿Qué otras ideas vienen importar para usted?



Su éxito y salud toda la ebullición abajo a disciplinar, pensamiento creativo, y el ser apacible con se. No se bata para arriba si usted ha creado los hábitos que son ineficaces. En lugar, busque las soluciones y tome la acción apropiada.



Está todo sobre las estructuras que se convierten y los procesos y cuando usted realiza usted tiene la energía de diseñar sus propias actividades, usted creará los resultados asombrosos para yourself.



© 2006 Laurie Hayes - El HBB Source



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Artículo de fuente: http://www.articles3k.com

Laurie Hayes, fundador y visionario detrás del gobierno de las ayudas de HBB Source™ y empleados corporativos se rompe libremente de sus trabajos de vivir su sueño del espíritu emprendedor. Para suscribir a su e-zine LIBRE para los recursos valiosos diseñó crear éxito del negocio, visitan www.thehbbsource.com








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