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Casa / Alimentos y Bebidas

¿Puede el chocolate beneficiar su salud?

Por:Marguerite Bonneville


Si usted es un ventilador del chocolate usted está en buena compañía. El chocolate es uno de los convites azucarados más populares del mundo y ha sido por siglos. Pero la parte del chocolate circundante del mito es que prueba así que bueno debe ser malo para su salud. Cuál le da un aire del prohibido. la caja maravillosamente envuelta del
A de chocolates siempre se ha considerado un regalo muy romántico. Tan si la persona especial en su vida es una chocoholic uno mismo-confesado, usted sabe una manera del surefire por favor a ellos en ocasiones especiales. ¿Pero las noticias que sorprenden de la comunidad científica son que este convite reputado decadente tiene realmente algunas subsidios por enfermedad, especialmente si usted elige su chocolate del chocolate wisely.
Is una comida sana?
Chocolate contiene sobre 300 productos químicos, y ha sido el tema de un número de estudios por las universidades y otras organizaciones científicas. Aquí está una reducción rápida de los resultados. No tenemos ninguna manera de probar o de refutar estas demandas así que las ofrecemos aquí como estímulo para la investigación adicional. Si usted está realmente interesado en el tema, éste puede proveer de usted un
del punto de partida. * el cacao, la fuente del chocolate, contiene a agentes anti-bacterianos que luchan caries. Por supuesto esto es contrariada por el alto contenido del azúcar de la leche chocolate.
* el olor del chocolate puede aumentar ondas cerebrales de la theta, dando por resultado relaxation.
* chocolate contiene la etilamina fenila, un elevador suave del humor. El
* la mantequa de cacao en chocolate contiene el ácido oleic, una grasa mono-no saturada que pueda levantar buen cholesterol.
* beber una taza de chocolate caliente antes de que las comidas puedan disminuir realmente appetite.
* los hombres que comen el chocolate vive un año más largo que los que no lo hagan. el
* los flavanoids en chocolate puede ayudar a guardar los vasos sanguíneos elastic.
* los niveles antioxidantes en el blood.
* curadores mexicanos de los aumentos del chocolate utilizar el chocolate para tratar la bronquitis y el insecto bites.
* los carbohidratos en chocolate levantar niveles del serotonin en el cerebro, dando por resultado un sentido del chocolate de well-being.
What no hará:
* los estudios demuestran que el chocolate no es un factor causativo en acné. El
* cacao contiene los estimulantes cafeína y bromo, pero en tales cantidades pequeñas que no causan excitability.
nervioso * chocolate no es addictive.
* el chocolate contiene el ácido esteárico, una grasa neutral que no levante el mal colesterol.
* el chocolate no le hace "alto". Usted necesitaría comer una cantidad enorme (sobre 25lbs a la una que se sienta) para sentir cualquier effect.
But sensible en < negativo/b>
1 del lado.... El chocolate puede accionar dolores de cabeza en la jaqueca sufferers.
2. ¿El chocolate con leche es alto en calorías, grasa saturada y sugar.
What sobre el chocolate y sus animales domésticos?
* chocolate se considera peligroso a los animales porque contiene un estimulante llamado el theobromine, que él no puede digest.
* chocolate oscuro y chocolate de la hornada es aún más peligroso porque él contiene concentraciones más altas de la sustancia. los
This se aplican si el chocolate está en forma de la barra de caramelo, o un ingrediente en torta, galletas, pudines o helado.
* si un animal doméstico llega a ser enfermo después de comer el chocolate, llévelo el chocolate del veterinario immediately.
Dark contra el chocolate con leche:
Dark contiene más cacao y menos azúcar que el chocolate con leche. Sigue que cualquier subsidio por enfermedad sería pronunciada más en chocolate oscuro de chocolate.
Dark está permitida en la dieta popular de Montaignac mientras que no es el chocolate con leche. el
You necesitará hacer una poca investigación si usted tiene algunas preocupaciones de la salud por comer el chocolate. Pero con los productos tenga gusto gluten-libre y las marcas de fábrica sin azúcar que encuentran su manera sobre estantes del supermercado, usted es seguro encontrar una cierta forma de chocolate que usted puede gozar con una conciencia clara.

sobre el autor
El

Marguerite Bonneville es un médico principal de la programación Neuro-Lingüística (NLP) de quién pasión está publicando la información en línea. Ella es escritor que contribuye para http://www.romantic-gift-ideas-online.com, al sitio del recurso dedicado al hallazgo de los visitantes que ayuda el regalo romántico perfecto.

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Artículo de fuente: http://www.articles3k.com




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